あかすりとは?
あかすりは、韓国の伝統的な美用法です。
専用のあかすりタオルを使い、体の表面の老化した角質(老廃物や余分は皮脂等)を落とすことです。
韓国では、週に一度程度、銭湯であかすりをしているようです。
あかすりにより皮膚呼吸と血行を促進させ、さらに肌のターンオーバー(皮膚の細胞の生まれかわり、新陳代謝)を促します。
通常角質は28日サイクルでターンオーバーしますが、加齢や体調により周期が長くなります。
ターンオーバーの周期が長くなることにより、古い角質が表皮にとどまり、肌のくすみや老化の原因となります。
あかすりを定期的に行うことにより、元気で健康的な肌を取り戻しましょう!
アカスリの効能とは?
1.血行促進作用
皮膚に適度な摩擦を加える事により、血液の循環が活発になりますので手足の冷え等の改善効果が期待できます。
2.皮膚活性作用
皮膚の古い角質や老廃物を取り除く事により、皮膚呼吸が活発になりますので、お肌の新陳代謝が高まります。
3.美容と健康作用
定期的にアカスリを行う事で、清潔で健康的なお肌が維持できます。また仕事疲れやストレス解消効果も期待できます。